WIR BRINGEN DICH AUF KURS

Wir haben die verschiedensten Kurse
im Angebot.

Unsere Kursleiter sind alle ausgebildet auf ihrem Gebiet und freuen sich darauf Dich in ihren Kursen begrüßen zu können!

 

Ob Bauch-Beine-Po, Indoor Cycling, Fitness Boxen, Step meets Power... hier ist für jeden etwas dabei.

 

Die aktuellen Kursangebote und Zeiten erfährst Du in unserem Kursplan.

UNSERE KURSANGEBOTE

Vitapark_Icons_2021-04-05_Bauch Beine Po

BAUCH-BEINE-PO

Der absolute Workout-Klassiker! Bei diesem Workout werden zu cooler Musik Deine Problemzonen gezielt bearbeitet ,gestrafft und Fettpolstern der Kampf angesagt. 

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INDOOR CYCLING

Fettverbrennung ,Herz-Kreislauf-Training und der Spaßfaktor kommt auch nicht zu kurz - radeln in der Gruppe zu motivierenden Klängen - lass dich überraschen!

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Fitness-Boxen / Boxen

Fitness-Boxen ist nichts anderes, als das Boxen ohne Gegner. Statt im Ring oder beim sogenannten Sparring gegeneinander anzutreten, beschränkt sich Fitness-Boxen hauptsächlich auf das Training der erlernten Techniken.

Natürlich bieten wir Dir auch die Möglichkeit ein normales Boxtraining mit Sparring im Ring zu machen!

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Step meets Power

Leichte Step Schritte kombiniert mit kräftigenden Übungen, um die Problemzonen ganz gezielt zu bearbeiten. Um das Ganze zu intensivieren, setzten wir noch wechselnde Trainingsgeräte mit ein wie Hanteln und Tubes etc.